רול קינמון ב־160 קלוריות

אופן ההכנה

1. 1

   לשים את היוגורט היווני 0%, הקמח ואבקת האפייה לכדור, ומרדדים לרצועה ארוכה ודקה.

2. 2

   מורחים על הבצק את גבינת השמנת 5%, ומפזרים בנדיבות את הקינמון והממתיק.

3. 3

   מגלגלים לרול.

4. 4

   אופים בתנור שחומם מראש ל־180 מעלות במשך 12-14 דקות, ולא יותר, כדי שלא יתייבש.

5. 5

   מערבבים את גבינת השמנת 5%, הממתיק, טיפת תמצית הווניל וקצת המים, ומורחים על הרול כשהוא חם.

טיפים