שעועית ירוקה פריכה עם צנוברים ופרמזןרותם ליברזון

שעועית ירוקה פריכה עם צנוברים ופרמזן

מנה נהדרת, קלילה ומהירה של שעועית ירוקה טרייה ופריכה, שמקבלת שדרוג נפלא מתערובת עשירה של צנוברים קלויים, פרמזן וגרידת לימון רעננה.

זמן25 דק'
קושיקל
מנות4
מנות
4

מצרכים· 9

אופן ההכנה

  1. קולים את הצנוברים במחבת חמה ללא שמן עד להזהבה קלה, ומערבבים בקערה יחד עם גרידת הלימון, גבינת הפרמזן, הפטרוזיליה, מלח ופלפל שחור גרוס.

  2. במחבת עם 3 כפות שמן זית קולים את השעועית היטב. מוסיפים מלח, פלפל שחור גרוס ומיץ לימון וממשיכים לבשל על אש בינונית כ־10 דקות עד שהשעועית מעט רכה אך נגיסה ופריכה עדיין.

  3. מניחים את השעועית בצלחת הגשה ומפזרים מעל את תערובת הצנוברים והפרמזן שהכנו.

טיפים

לקליית הצנוברים מומלץ להשתמש במחבת יבשה לחלוטין ולעמוד קרוב, הם מזהיבים ומקבלים צבע בשניות ספורות.
לגרסה טבעונית או פרווה (לצד ארוחה בשרית), ניתן להשמיט את הפרמזן או להשתמש בפתיתי שמרי בירה לקבלת טעם אומאמי דומה.
רוצים לבשל את זה עם מצב בישול?

שלב אחד בכל פעם, טיימרים, ומסך שלא ננעל. באפליקציה.

להורדת FeedMe