סלט משוויה בסירKaty Hota

סלט משוויה בסיר

סלט משוויה עשיר של ירקות צרובים ומעוכים שמכינים בסיר על הגז בלי לכלוך ובלי בלאגן.

זמן1:00 ש'
קושיקל
מנות6
מנות
6

מצרכים· 10

ירקות

תיבול

אופן ההכנה

  1. מחממים סיר סוטאז' שטוח ורחב לטמפרטורה גבוהה ומוסיפים 1/3 כוס שמן זית.

  2. כשהשמן חם, מסדרים בסיר את החציל, הפלפל האדום, הבצל, העגבניות, הפלפל הירוק החריף והשום, וסוגרים את המכסה.

  3. צורבים את הירקות על טמפרטורה גבוהה עד שהם משחימים, והופכים צד כל כמה דקות.

  4. אחרי שכל הירקות נצרבו, משאירים את הסיר סגור כשעה עד להתרככות מלאה של הירקות.

  5. מורידים בעדינות את הקליפה מהחציל, ומועכים את כל הירקות יחד עם מועך.

  6. מוסיפים מלח, פלפל שחור גרוס ו־3 כפות שמן זית, ומערבבים היטב.

טיפים

אפשר להכין באותו אופן בדיוק גם על מנגל, בנינג'ה/אייר פרייר, בתנור במצב טורבו או ישירות על אש גלויה.
אם מכינים על מנגל או על אש גלויה, משאירים את הירקות שלמים עם הקליפה. לאחר שהם מוכנים ומצטננים, מקלפים וקוצצים או מועכים.
אפשר להוסיף גם מיץ לימון לסלט לפי הטעם.
רוצים לבשל את זה עם מצב בישול?

שלב אחד בכל פעם, טיימרים, ומסך שלא ננעל. באפליקציה.

להורדת FeedMe