1חותכים את הכרוב לרצועות, מזלפים מעט שמן זית, מלח גס, פלפל שחור ומעט סילאן.
2מכניסים לתנור שחומם מראש ל־190 מעלות כ־30 דקות עד שהכרוב מזהיב יפה ומתרכך.
3קולים את השקדים הפרוסים כ־2 דקות על מחבת יבשה ללא שמן כדי שיזהיבו מעט.
4מעבירים את הכרוב לקערה, מוסיפים מעל פטרוזיליה קצוצה ואת השקדים הפרוסים הקלויים.
5מערבבים את הטחינה עם רוטב הסויה ויוצקים את הרוטב מעל הסלט לפני ההגשה.
6להכנת הטחינה של בעלי: מערבבים היטב בקערה טחינה גולמית, מים קרים, מיץ מחצי לימון, מלח ופלפל עד לקבלת המרקם המדויק הרצוי.