סלט טאבולה קינואה ורימוניםנדב דהן

סלט טאבולה קינואה ורימונים

גרסה רעננה וקלילה לקלאסיקה המוכרת שמחליפה את הבורגול בקינואה, ויוצרת סלט עשיר בחלבון מלא עם מתיקות של רימונים וחמוציות וקראנץ' של שקדים קלויים.

זמן15 דק'
קושיקל
מנות6
מנות
6

מצרכים· 11

אופן ההכנה

  1. מניחים את הקינואה הלבנה המבושלת והקרה בקערת הגשה גדולה ורחבה.

  2. מוסיפים לקערה פטרוזיליה, כוסברה, עלי נענע, גרגירי רימון וחמוציות, ומערבבים בעדינות בעזרת שתי כפות לפיזור אחיד של הצבעים.

  3. סמוך להגשה, יוצקים מעל שמן זית ומיץ לימון, מתבלים במלח אטלנטי ובפלפל שחור גרוס ומערבבים היטב, טועמים ומתקנים חמיצות או מליחות במידת הצורך.

  4. ממש לפני ההגשה אל השולחן, מפזרים מעל את מקלות השקדים המולבנים הקלויים.

טיפים

חשוב שהקינואה תהיה קרה לחלוטין לפני הערבוב, כדי שהחום שלה לא "יבשל" וישחיר את עשבי התיבול העדינים.
כדאי להוסיף את השקדים רק ברגע האחרון לפני ההגשה כדי לשמור על הפריכות שלהם ולמנוע מהם לספוג לחות משאר רכיבי הסלט.
הסלט נשמר מצוין בקופסה אטומה במקרר עד 3 ימים. מומלץ לשמור את השקדים בצנצנת נפרדת ולהוסיף רק בזמן האכילה.
כדי לשדרג את הסלט לארוחה מלאה, אפשר לקפל פנימה קוביות קטנות של טופו צרוב במחבת עם מעט רוטב תמארי.
רוצים לבשל את זה עם מצב בישול?

שלב אחד בכל פעם, טיימרים, ומסך שלא ננעל. באפליקציה.

להורדת FeedMe