עגבניות ממולאות בורגול גסדר. נוף עתאמנה

עגבניות ממולאות בורגול גס

עגבניות בכיסוי משלהן, ממולאות בבורגול מתובל עם בצל, שום, נענע וגמבה צלויה. נאפות לרך ומוגשות על יוגורט.

זמן1:35 ש'
קושיבינוני
מנות12
מנות
12

מצרכים· 13

אופן ההכנה

  1. חותכים לרוחב פרוסה מראש כל עגבניה, שתשמש כמכסה. מרוקנים את תוכן העגבניות לקערית. ממליחים את העגבניות המרוקנות והופכים אותן על נייר סופג לצד המכסה המתאים.

  2. מחממים סיר עם שמן זית ומטגנים את הבצל עד ריכוך.

  3. מוסיפים את השום והפלפל הירוק החריף וממשיכים לטגן כדקה.

  4. מוסיפים את רסק העגבניות ומטגנים דקה נוספת.

  5. מוסיפים את הבורגול הגס, הנענע היבשה, הכמון, המלח והפלפל השחור ומערבבים היטב עד שכל גרגירי הבורגול מכוסים בשמן.

  6. מוסיפים כוס ורבע מעסיס העגבניות שרוקנו. מערבבים, מכסים ומנמיכים את האש. מבשלים כ־4 דקות ומכבים את האש.

  7. מוסיפים את הגמבה הצלויה והקצוצה.

  8. ממלאים את העגבניות עד הסוף בבורגול ומכסים.

  9. מניחים אותן בתבנית חסינת חום ומזלפים בנדיבות שמן זית מעל.

  10. מכניסים לתנור שחומם מראש ל־200 מעלות למשך שעה ו־10 דקות.

טיפים

עסיס העגבניות שמרוקנים בשלב הראשון משמש להשרות הבורגול ולתת לחות לחלל. שמרו אותו בקערה נפרדת.
אפשר להוסיף צנוברים קלויים או אגוזי מלך קצוצים למילוי הבורגול לתוספת מרקם.
מוגש על יוגורט (או לבנה) מעורבב עם שום קלוש וקורט מלח, ורושפים מעל שמן זית.
רוצים לבשל את זה עם מצב בישול?

שלב אחד בכל פעם, טיימרים, ומסך שלא ננעל. באפליקציה.

להורדת FeedMe