סלט רענן ומשביע, עם טונה משומרת, יוגורט יווני עשיר ומלפפונים פריכים. מלא חלבון, מעט קלוריות וטעם קיצוני.
מערבבים את המלפפונים, הבצל הסגול, גרידת הלימון, היוגורט היווני, הכוסברה, הנענע, השום, שמן הזית, המלח, הפלפל השחור והטונה בקערה גדולה.
שלב אחד בכל פעם, טיימרים, ומסך שלא ננעל. באפליקציה.