קרקרים פריכים ועשירים בחלבון ללא גלוטן, שמכינים בקלות מבצק מבוסס קוטג' מסונן וקמח שקדים עם ציפוי שומשום או תערובת בייגלה.
טוחנים את הקוטג׳ 5% עד שהוא חלק, בלי להוסיף מים.
מוסיפים קמח שקדים, קורנפלור, מלח, זעתר, אבקת שום ואבקת בצל, מערבבים היטב עד שמתקבל בצק, עוטפים בניילון נצמד ומכניסים למקפיא ל־10 דקות.
מחממים תנור ל־185 מעלות במצב טורבו.
מוציאים את הבצק מהמקפיא, מניחים בין שני ניירות אפייה ומרדדים לעובי אחיד של 1–2 מ״מ. מסירים את נייר האפייה העליון, מפזרים את תערובת הבייגלה או השומשום, מחזירים את הנייר ומרדדים בעדינות להטמעת הציפוי.
מכניסים שוב את הבצק המרודד למקפיא ל־10 דקות, מוציאים וחותכים לריבועים קטנים. מסדרים את הריבועים על תבנית עם נייר אפייה ואופים כ־15 דקות עד להזהבה או השחמה קלה.
שלב אחד בכל פעם, טיימרים, ומסך שלא ננעל. באפליקציה.